루이즈 헤이그

루이즈 헤이그(Louise Hay, 1926년 10월 8일 – 2017년 8월 30일)는 미국의 자기계발 작가이자 강연가이다. 긍정적인 사고방식과 자기 긍정을 강조하며, 특히 '미러 워크(Mirror Work)' 기법을 통해 자신을 사랑하고 받아들이는 방법을 전파하는 데 주력했다.

헤이그는 어린 시절 학대와 트라우마를 겪었으며, 이러한 경험을 바탕으로 자신의 삶을 치유하고 긍정적인 변화를 이끌어내는 방법을 연구했다. 그녀는 자신의 경험과 깨달음을 바탕으로 다양한 저서를 출간했으며, 대표적인 작품으로는 《치유》 (You Can Heal Your Life)가 있다. 이 책은 전 세계적으로 수백만 부 이상 판매되었으며, 여러 언어로 번역되어 많은 사람들에게 영감을 주었다.

헤이그는 1980년대 초 AIDS 환자들을 위한 지원 그룹을 운영하며 긍정적인 사고방식이 건강에 미치는 영향을 강조했다. 또한, 헤이 하우스(Hay House) 출판사를 설립하여 자기계발, 정신 건강, 영성 분야의 서적을 출간하며 관련 분야 발전에 기여했다.

그녀의 사상은 긍정 심리학과 뉴에이지 운동에 큰 영향을 미쳤으며, 많은 사람들이 자신의 삶을 긍정적으로 변화시키는 데 도움을 받았다. 그러나, 그녀의 주장이 과학적으로 입증되지 않았다는 비판도 존재한다.