육상

육상(陸上)은 육지를 기반으로 하는 경기 종목의 총칭이다. 일반적으로 트랙 경기와 필드 경기로 나뉘며, 다양한 종목을 포함한다. 트랙 경기는 달리기를 중심으로 하며, 단거리, 중거리, 장거리 달리기, 허들 경기, 계주 등이 포함된다. 필드 경기는 도약과 투척 종목으로 이루어져 있으며, 높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 창던지기, 원반던지기, 해머던지기, 포환던지기 등이 있다. 육상은 올림픽을 비롯한 세계적인 규모의 대회에서 핵심적인 종목으로 자리매김하고 있으며, 개인의 신체 능력을 겨루는 경기이자, 전 세계적으로 널리 보급된 인기 스포츠이다. 경기 규칙은 국제 육상 경기 연맹(World Athletics)에서 정하며, 이 규칙에 따라 전 세계의 육상 경기가 진행된다. 육상 경기는 단순한 경쟁을 넘어, 개인의 체력 증진과 건강한 삶을 추구하는 데에도 기여한다.