버킷 리스트

버킷 리스트(Bucket list)는 죽기 전에 하고 싶은 일이나 경험하고 싶은 것들의 목록을 의미한다. '킥 더 버킷(Kick the bucket, 양동이를 차다)'이라는 영어 속어에서 유래했으며, 이는 '죽다'라는 의미를 가진다. 즉, '죽기 전에 해야 할 일 목록'이라는 뜻이다.

버킷 리스트는 개인의 가치관, 꿈, 열망 등을 반영하며, 여행, 모험, 기술 습득, 인간 관계 개선, 사회 봉사 등 다양한 활동을 포함할 수 있다. 특정한 형식이나 규칙은 없으며, 개인의 자유로운 의지에 따라 작성된다.

버킷 리스트를 작성하는 이유는 삶의 목표를 설정하고 동기 부여를 얻으며, 현재를 더욱 의미 있게 살아갈 수 있도록 돕는 데 있다. 또한, 버킷 리스트를 통해 잊고 지냈던 꿈을 되찾거나 새로운 가능성을 발견하기도 한다.

버킷 리스트는 단순히 이루고 싶은 것들을 나열하는 것에서 그치지 않고, 실천 가능한 계획을 세우고 꾸준히 노력하는 과정을 통해 그 의미를 더한다. 달성한 항목을 하나씩 지워나가는 성취감은 삶의 만족도를 높이는 데 기여한다.