시호

시호는 국화과의 여러해살이풀인 시호속(Bupleurum) 식물을 통칭하는 말이다. 주로 약용으로 사용되며, 뿌리를 말린 것을 한약재로 사용한다.

특징

• 높이: 30cm에서 1m 내외로 자란다.
• 잎: 좁고 긴 형태를 가지며, 어긋나게 달린다.
• 꽃: 여름에 노란색의 작은 꽃이 산형꽃차례로 핀다.
• 뿌리: 길고 가늘며, 특유의 향을 가지고 있다.

분포

한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 주로 분포한다. 산지나 들판에서 자생한다.

약용

시호의 뿌리는 해열, 진통, 소염 등의 효능이 있어 감기, 두통, 신경통 등의 치료에 사용된다. 또한 간 기능 개선 효과도 있는 것으로 알려져 있다. 한약 처방에 많이 사용되는 약재 중 하나이다.

주의사항

임산부나 수유 중인 여성은 전문가와 상담 후 복용하는 것이 좋다. 과다 복용 시 부작용이 있을 수 있으므로 적정량을 지켜야 한다.

참고 문헌

• 한국식물도감
• 동의보감