백회
백회(百會)는 인체의 정중선 상에 위치한 혈자리 중 하나로, 정수리 중앙에 위치한다. 백회혈은 여러 경맥이 모이는 곳으로 여겨지며, 다양한 질병 치료에 활용된다.
위치
양쪽 귀에서 가장 높은 곳을 연결한 선과 코에서 시작하여 정수리 중앙으로 올라오는 선이 교차하는 지점에 위치한다.
다른 이름
- 삼양오회(三陽五會)
- 천만(天滿)
- 정양(頂陽)
효능
한의학에서는 백회가 다음과 같은 효능이 있다고 본다.
- 두통 완화
- 현기증 개선
- 불면증 해소
- 신경 안정
- 탈모 예방
- 뇌 기능 활성화
활용
백회혈은 침, 뜸, 지압 등 다양한 방법으로 자극할 수 있다. 주로 두통, 현기증, 불면증, 신경쇠약 등의 치료에 사용된다. 현대 의학적으로는 뇌혈류 개선 및 신경 안정 효과 등이 연구되고 있다.
주의사항
임산부나 혈액 질환자는 전문가와 상담 후 시술받는 것이 좋다. 과도한 자극은 오히려 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 한다.