런치

런치는 일반적으로 하루 중 정오 무렵에 먹는 식사를 의미한다. 점심(點心)이라고도 하며, 아침 식사와 저녁 식사 사이에 위치한다.

개요

런치는 서양 문화권에서 유래한 단어로, 아침 식사와 저녁 식사 사이의 비교적 가벼운 식사를 지칭하는 데 사용되었다. 현대에는 시간대와 관계없이 점심 식사를 의미하는 일반적인 용어로 자리 잡았다.

특징

• 시간대: 일반적으로 오전 11시부터 오후 2시 사이에 섭취한다.
• 음식: 샐러드, 샌드위치, 파스타, 면류, 밥류 등 다양한 종류의 음식이 포함될 수 있다.
• 문화: 나라와 문화권에 따라 다양한 런치 문화가 존재한다. 예를 들어, 프랑스에서는 간단한 빵과 커피로 런치를 즐기는 경우가 많으며, 한국에서는 밥, 국, 반찬으로 구성된 한상차림을 런치로 섭취하는 것이 일반적이다.
• 사회적 기능: 런치는 단순히 식사를 해결하는 행위를 넘어, 동료나 친구와 함께 시간을 보내며 사회적 관계를 형성하는 기회로 활용되기도 한다. 직장인들에게는 휴식 시간 동안 재충전하고 오후 업무를 위한 에너지를 보충하는 중요한 시간이다.

관련 용어

• 브런치 (Brunch): 아침 식사 (Breakfast)와 점심 식사 (Lunch)를 합쳐 늦은 아침에 먹는 식사.
• 런치 세트 (Lunch Set): 레스토랑 등에서 점심시간에 제공하는 할인된 가격의 메뉴 구성.
• 도시락 (Lunch Box): 휴대하기 편리하게 포장된 점심 식사.

참고 문헌

• 표준국어대사전