탈수증

탈수증은 체내에 필요한 수분이 부족하여 발생하는 신체 상태를 의미한다. 일반적으로 섭취하는 수분량보다 배출되는 수분량이 많을 때 발생하며, 이는 다양한 원인에 의해 유발될 수 있다.

원인

탈수증의 원인은 다음과 같이 다양하다.

불충분한 수분 섭취: 충분한 양의 물이나 수분을 함유한 음료를 섭취하지 않는 경우. 특히 노인이나 유아, 장애인의 경우 스스로 수분 섭취를 조절하는 능력이 부족할 수 있다.
과도한 수분 배출: 설사, 구토, 발열, 과도한 발한, 이뇨제 복용 등으로 인해 체내 수분이 과도하게 손실되는 경우.
특정 질환: 당뇨병, 신장 질환, 요붕증 등 특정 질환으로 인해 수분 조절 기능에 이상이 생기는 경우.
운동: 격렬한 운동으로 인해 땀을 많이 흘리는 경우, 수분 보충이 제대로 이루어지지 않으면 탈수증이 발생할 수 있다.
환경적 요인: 고온 다습한 환경에서 활동하거나, 고산지대에 오르는 경우 탈수증 발생 위험이 높아진다.

증상

탈수증의 증상은 수분 부족 정도에 따라 다양하게 나타날 수 있다.

경증 탈수: 갈증, 구강 건조, 소변량 감소, 진한 색의 소변, 피로감, 두통 등.
중증 탈수: 현기증, 어지럼증, 기립성 저혈압, 빠른 심박수, 빠른 호흡, 피부 탄력 감소, 혼란, 섬망, 의식 저하 등. 심한 경우 사망에 이를 수도 있다.

진단

탈수증은 환자의 증상, 병력, 신체 검진 등을 통해 진단할 수 있다. 혈액 검사나 소변 검사를 통해 전해질 불균형이나 신장 기능 이상 여부를 확인할 수도 있다.

치료

탈수증의 치료는 수분과 전해질을 보충하는 것을 목표로 한다.

예방

탈수증 예방을 위해서는 다음과 같은 사항에 유의해야 한다.

참고 문헌

📖 WIPIVERSE