스프레드시트에 데이터를 입력하는 양식을 만드는 방법은 무엇인가요?

20년 넘게 엑셀을 주 업무로 사용해 왔지만, 은퇴한 지 9년이 지나다 보니 실력이 많이 녹슬었네요.

스프레드시트에 데이터를 입력할 수 있는 양식을 만들어야 합니다. 처음에는 제가 직접 데이터를 입력하겠지만, 나중에는 여러 사용자가 데이터를 입력할 수 있도록 하려고 합니다. 어떻게 시작하면 좋을지 도움이 필요합니다.