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Programming Notes

새로운 연구에 따르면 장시간 게임 몰입이 건강에 해로울 수 있습니다.

장기적인 장시간 게임 몰입(Binge Gaming)과 인터넷 게임 장애(IGD)는 아직 완전히 이해되지 않은 비교적 새로운 현상입니다. 하지만 최근 발표된 한 연구는 소년과 소녀 모두에게 장시간 게임 몰입이 미치는 영향을 조사했으며, 그 결과 남성이 한 번에 5시간 이상 게임을...

장기적인 장시간 게임 몰입(Binge Gaming)과 인터넷 게임 장애(IGD)는 아직 완전히 이해되지 않은 비교적 새로운 현상입니다. 하지만 최근 발표된 한 연구는 소년과 소녀 모두에게 장시간 게임 몰입이 미치는 영향을 조사했으며, 그 결과 남성이 한 번에 5시간 이상 게임을 할 경우 IGD의 중독과 유사한 증상을 발전시킬 가능성이 더 높다는 것을 보여주었습니다.

PLOS는 최근 남녀 학생들을 대상으로 한 2022년 홍콩 기반 연구를 공유했습니다. 이 보고서의 목적을 위해 스마트폰 게임과 PC 게임 모두 장시간 게임 세션 시간으로 간주되었습니다.

이 연구는 홍콩의 초등학교와 중학교 학생 2,000명을 대상으로 했으며, 평균 연령은 12세였습니다. 연구 결과에 따르면, 남학생의 38%가 장시간 게임 몰입을 스스로 보고한 반면, 여학생은 24%만이 그렇게 보고했습니다. 또한, 장시간 게임 몰입을 하는 남성 플레이어가 여성보다 IGD, 우울증, 스트레스, 낮은 수면의 질 및 "낮은 교육적 자기 효능감"을 경험할 가능성이 더 높다는 결과가 나왔습니다.

표본 집단이 작기 때문에 이 연구 결과는 아직 확정적이지 않습니다. 하지만 장시간 게임 몰입의 부정적인 부작용을 겪는 남성과 여성 사이에 실제 성별 차이가 있음을 시사합니다. 또한 연구 결과, 장시간 게임 몰입을 하지 않는 남학생들과 게임을 전혀 하지 않는 여학생들은 모두 장시간 게임 몰입을 하지 않는 여학생들보다 스트레스, 불안, 슬픔, 우울증 수준이 더 낮았습니다.

이 연구는 IGD와 장시간 게임 몰입 치료를 위한 개입이 잠재적인 정신적, 신체적 건강 위험을 다루기 위해 성별에 특화되어야 한다고 결론지었습니다. 이러한 결과를 검토하고 보고서의 findings를 기반으로 삼기 위해 앞으로 더 많은 연구가 수행될 것으로 보입니다.