B. J. 노백(B. J. Novak, 본명: 벤저민 조지프 매널리 노백, Benjamin Joseph Manaly Novak)은 1979년 7월 31일 미국 매사추세츠주 뉴턴에서 출생한 미국의 배우, 스탠드업 코미디언, 텔레비전 각본가, 텔레비전 감독이다. 미국 시트콤 《오피스》(The Office)의 공동 책임 프로듀서 겸 작가로 활동하였으며, 극중 라이언 하워드(Ryan Howard) 역을 연기한 것으로 널리 알려져 있다. 또한 쿠엔틴 타란티노 감독의 영화 《바스터즈: 거친 녀석들》(Inglourious Basterds, 2009)에 Pfc. 스미슨 우티버그 역으로 출연한 것으로도 유명하다.
2001년부터 연예계 활동을 시작하였으며, 2003년에는 MTV의 리얼리티 프로그램 《Punk'd》에서 필드 에이전트로 활동하였다. 2005년부터 2013년까지 《오피스》에서 배우, 작가, 프로듀서로 참여하였고, 동 작품을 통해 미국 작가협회상 코미디 부문(2006)을 수상하였다. 영화 출연작으로는 《레인 오버 미》(2007), 《Knocked Up》(2007), 《개구장이 스머프》(2011, 베이커 스머프 목소리), 《파운더》(2016) 등이 있다. 감독으로는 《오피스》의 여러 에피소드를 연출하였으며, 각본과 연출을 겸한 영화 《벤전스》(Vengeance, 2022)를 발표하였다.
