하이 라이즈(High Rise)는 1982년 일본 도쿄에서 결성된 사이키델릭 록 밴드이다. 베이시스트이자 보컬리스트인 난죠 아사히토(Asahito Nanjo)를 중심으로 결성되었으며, 기타리스트 나리타 무네히로(Munehiro Narita)가 핵심 멤버로 활동하였다.
이 밴드는 극심한 왜곡(distortion)과 빠른 속도감을 특징으로 하는 독특한 사운드로 알려져 있다. 이들의 음악 스타일은 흔히 ‘사이키델릭 스피드 프릭스(Psychedelic Speed Freaks)’라고 불리기도 하는데, 이는 1984년 발표된 이들의 데뷔 앨범 제목이기도 하다. 하이 라이즈는 1980년대와 1990년대 일본 언더그라운드 음악 씬에서 중요한 위치를 차지했으며, 특히 PSF 레코드(PSF Records)를 통해 다수의 작품을 발표하며 해외 저명 평론가들에게도 주목받았다.
주요 구성원은 난죠 아사히토와 나리타 무네히로이며, 드럼 파트는 활동 시기에 따라 여러 차례 교체되었다. 1990년대 후반까지 활발하게 활동하였고, 이후 활동 중단과 재결합을 반복하였다. 대표적인 앨범으로는 《High Rise II》(1986), 《Disallow》(1996) 등이 있다.
하이 라이즈의 음악은 펑크 록의 에너지와 사이키델릭 록의 즉흥성, 그리고 노이즈 록의 질감을 결합한 형태를 띠고 있으며, 일본 노이즈 및 사이키델릭 음악사에 있어 중요한 위치를 점하고 있는 것으로 평가받는다.
