피드몬트 대지(Piedmont)는 미국 동부에 위치한 고원 지대로, 애팔래치아산맥과 대서양 연안 평야 사이에 자리 잡고 있다. '피드몬트(Piedmont)'라는 명칭은 이탈리아어 '피에몬테(Piemonte)'에서 유래하였으며, 라틴어 'pedemontium'(산기슭)을 어원으로 한다. 이는 이 지역이 애팔래치아산맥의 동쪽 기슭에 위치한 지형적 특징을 반영한 것이다.
북쪽으로는 뉴욕주에서 시작하여 남쪽으로 앨라배마주 중부까지 약 1,600km(1,000마일)에 걸쳐 있으며, 폭은 델라웨어강 상류 지역에서는 좁지만 노스캐롤라이나주에서는 약 475km(300마일)에 달한다. 전체 면적은 약 21만 km²(8만 평방마일)이다.
동쪽 경계는 대서양 연안 평야와의 접점인 '폭포선(Fall Line)'으로 구분되며, 서쪽으로는 블루리지산맥이 경계를 이룬다. 해발 고도는 대체로 50~300m(200~1,000피트)의 완만한 구릉 지형이다. 지질학적으로는 고생대와 선캄브리아기의 변성암과 화성암으로 구성되어 있으며, 수차례의 조산 운동(그렌빌 조산운동, 애팔래치아 조산운동)과 침식을 거친 고대 산맥의 잔해에 해당한다.
피드몬트 대지를 통과하는 주요 주로는 메릴랜드주, 펜실베이니아주, 버지니아주, 노스캐롤라이나주, 사우스캐롤라이나주, 조지아주, 앨라배마주 등이 있다. 이 지역의 주요 도시로는 애틀랜타, 샬럿, 롤리, 더럼, 리치먼드, 그린빌 등이 있으며, 폭포선을 따라 볼티모어, 워싱턴 D.C., 필라델피아 등의 대도시가 발달하였다.
토양은 주로 점토질(얼티솔, 알피솔)이며, 역사적으로 남부 지역에서는 목화, 중부 지역에서는 담배가 주요 농산물이었다. 생태적으로는 온대 낙엽수림과 소나무 숲이 혼재하는 전이 지대의 특성을 보인다. 또한 이 지역은 19세기 후반에 발생한 독특한 블루스 음악 장르인 '피드몬트 블루스(Piedmont blues)의 발상지로도 알려져 있다.