플렌시(스웨덴어: Flens kommun)는 스웨덴 쇠데르만란드주(Södermanland County) 중부에 위치한 지방 자치체(코뮨, kommun)이다. 행정 중심지는 플렌(Flen)이며, 면적은 약 826.04km², 인구는 약 16,000명 안팎으로 알려져 있다.
플렌시는 1971년 지방 행정 개혁을 통해 형성되었다. 구체적으로는 1949년 도시 지위를 획득한 플렌 시(City of Flen)와 말름쾨핑(Malmköping) 시장도시(köping), 그리고 주변 농촌 지역이 통합되어 오늘날의 지방 자치체가 되었다. 이 과정에서 과거 오푼다(Oppunda) 헤라드(härad)의 일부 지역이 인접한 뉘셰핑(Nyköping) 자치체와 분할·편입되기도 했다.
지리적으로 플렌시는 내륙 저지대에 위치하며, 남동부 지역의 랑할센(Långhalsen) 호와 토르프피에르덴(Torpfjärden) 호 인근 해발 약 19m 지점이 가장 낮은 곳이다. 가장 높은 지점은 해발 약 103m로, 플렌·그네스타·스트렝네스 세 자치체의 경계가 만나는 지점에 있다.
주요 정착지로는 행정 중심지인 플렌, 말름쾨핑, 옐레포르스네스(Hälleforsnäs) 등이 있다. 이 중 말름쾨핑은 1785년부터 시장도시 권리를 보유하며 매년 두 차례 열리는 정기 시장으로 관광 명소 역할을 한다. 플렌 본읍은 1862년 철도역 개설 이후 철도 교차점으로 발전한 도시로, 스톡홀름~예테보리 간 서부 본선 철도가 지나는 철도 요지이다.
플렌시는 자매도시로 보스니아 헤르체고비나의 바레시(Vareš)를 두고 있다.
정치적으로는 1972년 지방 행정 개혁 이후 선거 결과에 따라 좌파와 우파 진영 간의 정권 교체가 반복되어 왔으며, 2010년대 후반 이후 스웨덴 민주당(SD)의 지지율이 상승한 것이 특징으로 보고된다. 인구 구성과 소득 분포 측면에서는 도시부와 농촌 지역 간 격차가 관찰되며, 스웨덴 남부 지역 기준으로 비교적 낮은 소득 수준과 높은 실업률을 보이는 지역으로 알려져 있다.
플렌시는 한국어 위키백과 등에서 "플렌 시" 또는 "플렌시"로 표기되며, 스웨덴 쇠데르만란드주의 9개 자치시 중 하나이다.
