포르노스트(Fornost)는 J. R. R. 톨킨의 소설 《반지의 제왕》 및 관련 전설체에 등장하는 가상의 도시이다. 신다린 엘프어로 "제왕의 북부 요새"라는 뜻을 지니고 있다.
포르노스트는 북서부 중간계에 위치한 왕국 아르노르의 후계국 중 하나인 아르세다인의 수도였다. 아르노르 왕국이 분열된 후, 아르세다인의 초대 왕인 임라이스(Valandil의 후계자)가 이 도시를 수도로 삼았다. 이후 아르세다인은 앙그마르의 마녀왕이 이끄는 세력에 의해 멸망할 때까지 포르노스트를 수도로 유지하였다.
아르세다인의 마지막 왕 아르베두이(Arvedui)는 앙그마르의 침공으로 포르노스트가 함락된 후 생존자들과 함께 북쪽으로 피신하였으며, 이후 아르세다인 왕국은 멸망하였다. 포르노스트는 아르노르의 옛 수도였던 안누미나스(Annúminas)를 대신하여 아르세다인의 정치적 중심지 역할을 수행했다.
톨킨의 세계관에서 포르노스트는 북부 던랜드(Dunland) 인근에 위치한 것으로 묘사되며, 《반지의 제왕》 부록 및 《실마릴리온》의 연대기에서 주로 언급된다.
