티베트는 중앙아시아의 고원 지대에 위치한 지역으로, 평균 해발 고도가 매우 높아 '세계의 지붕'이라고 불린다. 주로 티베트족이 거주하며, 독자적인 역사와 문화를 지니고 특히 티베트 불교(라마교)의 중심지로 잘 알려져 있다. 현재는 중화인민공화국의 티베트 자치구와 주변 여러 성의 티베트족 자치 지역으로 구성되어 있다.
지리 티베트 고원은 세계에서 가장 크고 높은 고원 중 하나로, 평균 해발 고도가 약 4,500미터에 달한다. 서쪽으로는 카라코람 산맥과 쿤룬 산맥, 남쪽으로는 히말라야 산맥과 접하고 있으며, 갠지스강, 인더스강, 메콩강, 양쯔강 등 아시아 주요 강들의 발원지이다. 고산 기후의 특징을 보여, 여름에는 서늘하고 겨울에는 매우 춥고 건조하다.
역사 티베트는 7세기 송첸감포 왕 때 통일 왕국을 이루며 번성하기 시작했다. 이 시기에 불교가 전파되어 국가의 정신적 지주가 되었고, 이후 달라이 라마가 종교적, 정치적 지도자가 되는 독특한 체제를 발전시켰다. 17세기부터는 청나라의 종주권을 인정하며 독립적인 지위를 유지하기도 했으나, 20세기 초 청나라의 붕괴 이후 독립을 선언했다. 1950년대 중화인민공화국에 편입되었으며, 1959년 티베트 봉기가 발생한 후 달라이 라마 14세는 인도로 망명하여 티베트 망명 정부를 수립했다.
문화와 종교 티베트 문화는 불교, 특히 티베트 불교(라마교)를 중심으로 형성되었다. 달라이 라마는 티베트 불교의 최고 지도자이자 티베트 민족의 정신적 상징으로 존경받는다. 사원과 수도원은 티베트 사회의 중심 역할을 하며, 독특한 불화(탕카), 만다라, 경전, 건축 양식 등을 발전시켰다. 티베트어는 티베트-버마어족에 속하며 고유한 문자를 가지고 있다. 라마승들의 수행, 기도, 순례는 티베트인의 일상생활에 중요한 부분을 차지한다.
현재 현재 티베트의 대부분은 중화인민공화국의 티베트 자치구로 편입되어 있으며, 그 외 지역은 쓰촨, 윈난, 간쑤, 칭하이성 등의 티베트족 자치주로 나뉘어 있다. 중국 정부는 티베트의 경제 발전과 인프라 개선을 추진하고 있다고 주장하지만, 인권 문제, 종교의 자유 침해, 문화 보존 등에 대한 국제사회의 비판도 지속적으로 제기되고 있다. 인도에 위치한 티베트 망명 정부는 티베트의 자치권 회복과 문화 보존을 위해 국제사회에 목소리를 내고 있다.