이중로(李重老, 1577~1624)는 조선 중기의 무신이자 정사공신(靖社功臣)이다. 본관은 청해(靑海), 자는 진지(鎭之), 호는 송계거사(松溪居士)이다. 개국공신 이지란(李之蘭)의 7대손으로, 아버지는 동지중추부사 이인기(李麟奇)이며 어머니는 전주 이씨 감찰 이경(李敬)의 딸이다.
1605년(선조 38) 무과에 급제하여 선전관과 훈련도감낭청을 지냈고, 1621년(광해군 13) 이천부사(伊川府使)가 되었다. 1623년 인조반정 당시 훈련대장 이흥립, 장단부사 이서 등과 함께 장졸을 모아 가담하였고, 이 공로로 정사공신 2등에 책록되었으며 청흥군(靑興君)에 봉해졌다. 이후 광해군이 강화도로 유배되자 강화부윤이 되어 그를 보살폈고, 오위도총부부총관·훈련도정을 겸임하고 포도대장을 지냈다.
1624년 이괄(李适)의 난이 일어나자 황해도방어사로 부도체찰사 이시발과 함께 예성강 상류 마탄(馬灘)에서 반란군을 저지하려 하였으나, 적의 기습을 받아 우방어사 이성부 등과 함께 전사하였다. 인조는 그의 죽음을 매우 슬퍼하였다고 전해지며, 시신은 유효걸이 전복으로 싸서 묻었다. 후에 병조판서에 추증되었고, 금천의 민충사(愍忠祠)에 배향되었다. 시호는 충장(忠壯)이다.
그의 아들 이문웅은 아버지를 죽인 이괄의 무리라 하여 옛 이괄의 부하였던 이수백을 대낮에 살해하여 복수하였다. 이중로에게 내려진 정사공신교서와 그의 초상은 대한민국 보물 제1174호로 지정되어 있다.