업랜드(영어: Upland)는 미국 캘리포니아주 샌버너디노 카운티에 위치한 도시이다. 남부 캘리포니아의 내륙 제국(Inland Empire) 지역에 속하며, 샌 가브리엘 산맥 기슭에 자리 잡고 있다.
개요 업랜드는 샌버너디노 카운티 서부에 위치하며, 샌 가브리엘 산맥의 남쪽 기슭에 자리하고 있어 비교적 높은 고도에 위치해 있다. 도시의 이름 'Upland'는 이러한 지리적 특성에서 유래했다. 비교적 넓은 주거 지역과 역사적인 다운타운을 가지고 있으며, 쾌적한 기후와 산악 경관으로 알려져 있다.
역사 업랜드 지역은 1887년에 "마그놀리아 (Magnolia)"라는 이름으로 처음 설립되었다. 초기에는 감귤류 농장과 포도밭이 발달한 농업 중심지였으며, 특히 감귤 산업이 번성했다. 1902년에 현재의 이름인 업랜드로 변경되었고, 1906년 5월 15일에 도시로 공식 통합되었다. 20세기 중반 이후 남부 캘리포니아의 인구 증가와 함께 주거 도시로 빠르게 발전하기 시작했다.
지리 업랜드는 북위 34°06′39″ 서경 117°39′30″에 위치해 있다. 총 면적은 약 39.75 제곱킬로미터(15.35 sq mi)이며, 이 중 대부분이 육지이다. 샌 가브리엘 산맥의 그레이트 피크(Great Peak)와 마운트 발디(Mount Baldy)가 북쪽에 병풍처럼 둘러싸고 있어, 산을 배경으로 한 경치를 자랑한다. 기후는 지중해성 기후로, 여름은 덥고 건조하며 겨울은 온화하고 습하다.
인구 2020년 미국 인구조사에 따르면, 업랜드의 인구는 약 79,250명이다. 인구 밀도는 제곱킬로미터당 약 2,000명(5,200명/sq mi) 수준이다. 다양한 인종과 민족이 어우러져 살고 있으며, 백인, 히스패닉/라틴계, 아시아계 주민들이 주요 인구 구성비를 이룬다.
경제 업랜드의 경제는 주로 주거 서비스, 소매업, 교육, 의료 및 경공업에 기반을 두고 있다. 과거의 농업 중심지에서 벗어나 현재는 주거 도시로서 주변 지역으로 출퇴근하는 주민들이 많다. 역사적인 다운타운 지역은 소규모 상점과 레스토랑이 밀집해 있어 지역 경제의 활성화에 기여하고 있다.
교통 주요 교통로는 인터스테이트 10번 고속도로가 도시의 남쪽을 동서로 가로지르며, 이는 남부 캘리포니아의 주요 동맥 중 하나이다. 역사적인 루트 66번 도로(현재 Foothill Boulevard)도 도시를 통과한다. 대중교통으로는 옴니트랜스(Omnitrans) 버스 시스템이 인근 도시들과 연결해 주며, 폰타나, 온타리오 등에 위치한 광역 대중교통 역을 통해 캘리포니아 전역으로 이동할 수 있다. 온타리오 국제공항(Ontario International Airport)이 비교적 가까운 거리에 위치해 항공 교통 이용이 용이하다.
교육 업랜드 통합 교육구(Upland Unified School District)가 지역의 공립 초등학교, 중학교, 고등학교를 운영하고 있다. 고등 교육 기관으로는 인근 란초쿠카몽가(Rancho Cucamonga)에 차피 칼리지(Chaffey College)가 위치해 있으며, 클레어몬트(Claremont)에 위치한 명문 사립 대학 연합인 클레어몬트 칼리지(Claremont Colleges)도 가까운 거리에 있다.
문화 및 명소 업랜드는 잘 보존된 역사적인 다운타운 지역과 가로수가 늘어선 주거 지역이 특징이다. 다운타운은 다양한 축제와 행사가 열리는 커뮤니티의 중심지 역할을 한다. 시립 공원, 도서관, 레크리에이션 센터 등 주민들을 위한 편의 시설이 잘 갖춰져 있으며, 샌 가브리엘 산맥과의 근접성 덕분에 하이킹, 사이클링 등 야외 활동을 즐기기에도 좋은 환경을 제공한다.