소규(蕭樛, ? ~ 552년)는 중국 남북조 시대 양(梁)나라의 황족이다. 한자 이름은 蕭樛이며, 양나라 초대 황제인 무제(武帝) 소연(蕭衍)의 증손자이자, 소명태자(昭明太子) 소통(蕭統)의 손자이며, 예장왕(豫章王) 소환(蕭歡)의 셋째 아들이다. 형으로는 소동(蕭棟)과 소교(蕭橋)가 있다.
551년, 후경(侯景)이 간문제(簡文帝)를 폐위하고 큰형인 소동을 황제로 옹립하자, 소규는 작은형 소교와 함께 소동을 따라 건강(建康)으로 갔다. 그러나 소동이 즉위한 지 얼마 지나지 않아 후경에게 제위를 선양(禪讓)하였고, 이에 삼형제는 함께 유폐되었다.
552년, 작은할아버지인 상동왕(湘東王) 소역(蕭繹, 후일의 원제)이 후경의 난을 평정하자 삼형제는 구출되었다. 그러나 소역은 소동이 복위할 가능성을 우려하여 사람을 보내 삼형제를 모두 물에 빠뜨려 익사하게 하였고, 이에 소규도 사망하였다. 소규의 생애에 관한 주요 사료로는 이연수(李延壽)의 《남사(南史)》와 사마광(司馬光)의 《자치통감(資治通鑑)》 등이 있다.
