사야시 리호(일본어: 鞘師里保, Sayashi Riho)는 일본의 여성 가수, 배우, 댄서이다. 1998년 5월 28일 일본 히로시마현에서 태어났다. 어린 시절 액터스 스쿨 히로시마(ASH)에서 댄스를 배웠으며, 같은 학교 출신으로는 Perfume 멤버들과 베이비메탈의 스즈카 나카모토 등이 있다.
2011년 1월, 당시 12세의 나이로 일본의 대표적인 여성 아이돌 그룹 모닝구무스메。의 9기 멤버로 합류하며 연예계에 데뷔하였다. 모닝구무스메。재학 시절에는 그룹 내에서 에이스 멤버로 활약하였으며, 2012년부터는 헬로! 프로젝트 유닛 Peaberry의 멤버로도 활동하였다.
2015년 12월 31일, 모닝구무스메。를 졸업하고 약 2년간 뉴욕 등 해외에서 댄스와 영어를 공부하였다. 2018년 11월 업프론트 프로모션과의 계약이 종료되며 헬로! 프로젝트를 졸업하였다.
2019년, 약 3년 3개월의 공백을 깨고 헬로! 프로젝트 공연에 게스트로 출연하였으며, 같은 해 6월부터는 일본의 카와이 메탈 밴드 BABYMETAL의 서포트 댄서(Avenger)로 합류하여 글로스터베리 페스티벌(Glastonbury Festival 2019) 무대에도 올랐다.
2020년 9월, 재팬 뮤직 엔터테인먼트(JAPAN MUSIC ENTERTAINMENT)에 소속되어 솔로 아티스트로 공식 활동을 재개하였다. 2021년 8월 첫 번째 EP 《Daybreak》를 발매하였고, 이후 《Reflection》(2022), 《Unison》(2022) 등의 EP와 첫 정규 앨범 《Symbolized》(2024)를 발표하였다. 솔로 활동 시에는 자체 레이블 'Savo-r'을 설립하여 앨범 전곡의 작사에 참여하는 등 음악적 역량을 발휘하고 있다.
연기 활동으로는 영화 《Share House》(2011), 《11 Rebels》(2024), 드라마 《めんつゆひとり飯》(2023~2024) 시리즈, 뮤지컬 《Death Note: The Musical》(2025, 아마네 미사 역) 등에 출연하였다. 또한 2024년에는 AKB48의 신곡 안무를 담당하기도 하였다.
개인적으로는 삼촌인 사야시 토모야가 전 히로시마 도요 카프 소속의 프로 야구 선수였던 것으로 알려져 있다.
