나카죠 아야미(中条 あやみ, Ayami Nakajo)는 1997년 2월 4일 일본 오사카부 오사카시 아베노구에서 출생한 일본의 패션 모델이자 배우이다. 소속 사무소는 TEN CARAT이다.
아버지가 영국인(요크셔주 헐 출신)이고 어머니가 일본인인 혼혈로, 본명은 Pauline Ayami Nakajo(ポーリン)이며 '아야미'는 미들네임이다. 12세 연상의 언니가 한 명 있다. 신장 169cm, 혈액형 O형.
2011년, 14세 때 가족과 함께 괌으로 여행을 갔다가 현지 공항에서 현재 소속사 관계자에게 스카우트되어 연예계에 입문하였다. 같은 해 여성 패션 잡지 《Seventeen》(슈에이샤)의 전속 모델 오디션 '미스 세븐틴 2011'에 응모하여 신카와 유아, 반도 노조미, 하시즈메 아이와 함께 그랑프리로 선발되었다.
2012년, TBS 드라마 《검은 여교사》(黒の女教師)로 배우 데뷔하였다. 2014년 영화 《극장판 제로》(劇場版 零〜ゼロ〜)로 영화 첫 주연을 맡았다. 2017년에는 《Seventeen》을 졸업하고 같은 해 11월호부터 《CanCam》(쇼가쿠칸)의 전속 모델이 되었으며, 2024년 2월호를 끝으로 약 6년 3개월간의 활동을 마치고 졸업하였다.
2017년, 영화 《복면계 노이즈》(覆面系ノイズ)에 출연하여 극중 밴드 'in NO hurry to shout;'의 보컬 및 기타리스트로 참여, Sony Music Records를 통해 메이저 데뷔(싱글 〈Close to me〉)를 하였다.
주요 수상 경력으로는 제71회 마이니치 영화 콩쿠르 스포니치 그랑프리 신인상(《세토우츠미》, 2017), 제41회 일본 아카데미상 신인 배우상(《치어 댄스》, 2018) 등이 있다.
2023년 5월 1일, 자신의 인스타그램을 통해 IT 기업 AViC의 대표이사 사장인 이치바라 쇼고(市原創吾)와의 결혼을 발표하였다. 2025년 2월 4일에는 첫 포토에세이 《내일로의 말》(明日へのことば, 겐토샤)을 발간하였다.
주요 출연 작품으로는 드라마 《She》(2015), 《백의의 전사!》(2019, 연속 드라마 첫 주연), 《염마당 사라의 추리 기담》(2020, 연속 드라마 첫 단독 주연), 《TOKYO MER~달리는 응급실~》(2021), 영화 《세토우츠미》(2016), 《치어☆댄스》(2017), 《니세코이》(2018), 《눈의 꽃》(2019), 《극장판 TOKYO MER》(2023) 등이 있다. 또한 닛폰 TV의 프로그램 《어나더 스카이》(Another Sky)의 MC를 맡고 있다.
