그리스 암흑기(Greek Dark Ages)는 기원전 1200년경부터 기원전 800년경까지 약 400년간 지속된 고대 그리스 역사의 시기로, 미케네 문명의 붕괴 이후 고졸기 그리스 문명이 등장하기 전까지의 과도기를 가리킨다. 이 시기는 이전에 궁전 시대 이후 청동기 시대(기원전 약 1180~1050년)와 선사 철기 시대 또는 초기 철기 시대(기원전 약 1050~800년)의 두 연속적인 시기로 구분되어 다루어졌다.
기원전 1200~1150년경 동부 지중해 세계에서 발생한 후기 청동기 시대의 붕괴로 인해 미케네 문명의 대규모 궁전과 도시들이 파괴되거나 버려졌다. 이 시기 히타이트 문명도 심각한 혼란을 겪었으며, 이집트 신왕국도 혼란에 빠져 제3중간기로 이어졌다. 붕괴 이후 정착지는 더 적고 작아졌으며, 이는 광범위한 기근과 인구 감소를 시사한다. 그리스 본토는 기원전 1200년 이후 100년 남짓한 기간에 인구의 약 90%가 줄어든 것으로 추정된다. 미케네 관료들이 그리스어를 기록하는 데 사용했던 선형문자 B는 더 이상 사용되지 않았고, 그리스 문자는 기원전 800년경이 되어서야 발전하기 시작했다.
궁전 중심지의 붕괴와 함께 기념비적인 석조 건물은 더 이상 지어지지 않았고, 벽화 관행도 중단되었다. 조직화된 국가 군대, 왕, 관리, 재분배 시스템의 세계는 사라졌다. 이 시기에 대한 대부분의 정보는 매장 유적지와 그 안에 포함된 껴묻거리에서 얻어진다. 도자기 장식은 미케네 시대의 비유적인 양식에서 벗어나 더 단순하고 기하학적인 양식으로 제한되었으며, 원기하학(기원전 1050~1000년), 중기 원기하학(기원전 1000~950년), 후기 원기하학(기원전 950~900년), 초기 기하학(기원전 900~850년), 중기 기하학(기원전 850~800년)의 단계로 발전했다.
그러나 모든 지역이 동일한 수준의 쇠퇴를 겪은 것은 아니었다. 에비아섬의 레프칸디 유적지는 궁전 시대 이후에도 급격히 성장하여 해상 교통이 활발한 중요한 장소가 되었다. 1980년대 레프칸디 발굴에서는 그리스에서 알려진 가장 큰 기원전 10세기 건물(길이 약 50미터, 폭 약 10미터)이 발견되었으며, 이 건물 내부에서는 철제 무기와 함께 화장된 남성과 금 장신구로 장식된 여성의 매장 흔적, 그리고 네 마리의 말 유해가 확인되었다. 이는 일부 그리스 지역이 전통적으로 생각되었던 것보다 훨씬 더 부유하고 넓게 연결되어 있었음을 보여준다.
기원전 1050년경 이후 그리스 본토와 외부 세력 사이의 접촉이 완전히 단절된 것은 아니었다. 기원전 900년경부터 동방, 특히 레반트 해안과의 중요한 문화 및 무역 관계가 발전하기 시작했다. 철 제련 기술은 키프로스와 레반트에서 배워 현지 철광석을 활용하여 개선되었고, 900년경에는 껴묻거리의 거의 모든 무기가 철로 만들어졌다.
이 시기 그리스 사회는 친족 집단과 오이코이(가구)에 의해 조직된 독립적인 지역으로 나뉘었으며, 이는 이후 폴리스(도시국가)의 기원이 되었다. 암흑기 이후 고전 고대로의 전환을 나타내는 주요 사건으로는 기원전 776년의 첫 고대 올림픽과 호메로스의 서사시 《일리아스》 및 《오디세이아》의 작성이 포함된다.
현재 학계에서는 '그리스 암흑기'라는 용어가 점차 폐기되는 추세이며, 보다 중립적인 '초기 철기 시대'(Early Iron Age)라는 표현이 주로 사용된다. 이는 해당 시기가 단순한 문화적 쇠퇴기라기보다 지역에 따라 다양한 수준의 연속성과 변화가 공존했던 시기라는 인식이 반영된 결과이다. 제임스 휘틀리의 지적처럼, "그리스 암흑기는 우리의 개념"이며, 이는 미케네 그리스와 고졸기 그리스 문명에 대한 기존 지식에 의해 강하게 채색된 개념이라는 비판이 존재한다.
