곤네사(Gonnesa)는 이탈리아 사르데냐 지역의 수드사르데냐도(Sud Sardegna)에 속하는 코무네(코무네, 기초자치단체)이다. 칼리아리(Cagliari)에서 서쪽으로 약 60킬로미터, 카르보니아(Carbonia) 북서쪽으로 약 14킬로미터 떨어진 곳에 위치하며, 좌표는 북위 39°16′, 동경 8°28′이다.
곤네사는 이글레시엔테(Iglesiente) 소지역에 속하며, 행정적으로는 카르보니아, 이글레시아스, 포르토스쿠소(Portoscuso) 등의 시정촌과 접해 있다. 시정촌에는 노르만(Normann)과 누락시 피구스(Nuraxi Figus)라는 프라치오니(분할 구역)가 있다.
역사적으로 곤네사는 18세기 후반 지역 봉건 영주에 의해 재건된 도시이다. 19세기 동안 이 지역은 광업이 재개되면서 인구 증가에 크게 기여한 영향을 받았다. 현재 곤네사 시정촌에는 이탈리아에서 마지막으로 운영 중인 탄광인 누락시 피구스 광산이 위치해 있다.
곤네사의 영토에는 중요한 고고학 유적지인 누라게 세루치(Nuraghe Seruci)가 있으며, 거의 4킬로미터 길이의 해변이 펼쳐져 있다. 특히 푼타나마레(Puntanammare)라고 불리는 지점은 서핑을 즐길 수 있는 곳으로 알려져 있다. 그 외에 사르데냐어로 "중간 해변"을 뜻하는 플라그 에 메수(Plag'e Mesu)와 포르토 팔리아(Porto Paglia)라는 해변도 있다.
행정 정보로는 총 면적이 47.5km²이며, 해발 40m에 위치한다. 2008년 11월 30일 기준 인구는 약 5,149명으로, 인구 밀도는 평방킬로미터당 약 110명이다. 주민 명칭(데모님)은 곤네시니(Gonnesini)이다. 시간대는 UTC+1(CET)이며, 하계에는 일광 절약 시간제(CEST)를 적용한다. 우편번호는 09010, 전화 지역번호는 0781이다. 수호성인은 성 안드레아이며, 수호 축일은 11월 30일이다.